STUDIO

-Maitrii♡YOGA Studioについて

マイトリーヨガは体と心の両方に寄り添いながらエネルギーバランスを整え、心身に優しくアプローチしていくヨガスタイルをご提案しています。

ヨガは自身の本質と深く繋がる為のツールの一つでもあります。それはとてもとても大切なこと…

深い意識に目を向け、呼吸・身体・心の状態を客観視し、あるがままの自分自身を見つめて受け入れましょう。
現代社会において分離しがちな心と体を一つに繋げて、心に溜まった不要な物を手放し、新しいエネルギーを取り込むことができるマイトリーヨガをぜひ体験してみて下さい。

-ヨガ養成講座について

ヨガ指導者養成講座も行っています。
ヨガを深めたい…ヨガを生活の一部にしたい…ヨガの指導者になりたい…
など、ヨガ歴ゼロの方から始められる内容となっております!
医療機関とコラボし、よりセラピストに近いヨガ講師の育成に力を入れています。
ご興味のある方はぜひお問い合わせ下さい。

-講師プロフィール

Maki
Maitrii♡YOGA Studio オーナー
マイトリーヨガスタジオ認定指導者養成講座ヘッドティーチャー

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/資格/

  • 全米ヨガアライアンス200(RYT200)
  • ヨガアライアンス認定マタニティヨガインストラクター(RPYT)
  • OYG認定インストラクター
  • リストラティブヨガ
  • 肩甲骨ヨガRTT終了
  • ヨガ棒TT終了
  • 太陽ヨガ基本・研究科コース終了

/実績/

  • スタジオアリス様・マタニティヨガイベント
  • 宮脇合同事務所様・出張ヨガ
  • 社会福祉法人紀伊松風苑そのべの丘様・出張ヨガ
  • 和歌山県子育て支援親子ヨガ
  • 和歌山県串本町子育て支援親子ヨガ
  • 和歌山県串本幼稚園、子育て支援親子ヨガ
  • 和歌山市かんどり保育園、子育て支援親子ヨガ
  • AEONモールヨガ担当
  • SUP YOGA専属インストラクター(和歌山市・浜の宮ビーチ)
  • あさ接骨院様・出張ヨガ
  • yoga fest ヨガの日・イベント
  • yoga fest阪急アシスタント
  • 国際ヨガの日YOGAMUDRA・イベント
  • 城善建設株式会社様・お客様感謝祭イベント

/メディア掲載/

/担当レッスン/

  • 肩甲骨ヨガR
  • 筋膜リリースヨガ
  • ベーシックヨガ
  • 骨盤調整ヨガ

/コメント/
環境を整え、心身の不調を改善したいという思いを大切にし、ヨガと医療のコラボや勉強会なども積極的に行い、ヨガを一人一人に処方するをモットーにレッスンを展開しています。

筋肉をリリースすること、筋肉を正しく使うこと、呼吸をすること、正しく立ち座り歩くこと、日常生活に活かせるヨガをたくさんみなさんとシェアしながら、ヨガをもっとたくさんの方々に身近に感じていただけるように、日々活動しています。

体が硬い方や、体に不調を感じられている方、初心者さんも大歓迎です。ポーズにこだわらず、まずは自分自身の体と心と一緒に向き合っていきましょう。


Noriko
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/資格・実績/

  • 全日本ヨガセラピスト協会認定ヨガセラピスト
  • 和歌山イオンモールヨガ アシスタント
  • 地域の子育て支援活動
    (マタニティヨガ、産後ヨガ、一般ヨガ、ベビーマッサージ)
  • 産婦人科にてマタニティヨガ、ベビーマッサージ

/担当レッスン/

  • ベーシックママヨガ&マタニティヨガ【月曜日10:30-11:45】

/コメント/
ヨガは、つなぐという意味があり、あらゆるものとくっつき調和していきます。日々の生活の疲れやストレスから解放され、ニュートラルでナチュラルな自分に近づいていきましょう。皆様と共にヨガを楽しみ、身体やココロの変化に気づきと発見を共有できたらと思っております。


Kana
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/資格・実績/

  • 全日本ヨガセラピスト協会認定ヨガセラピスト
  • 和歌山イオンモールヨガ アシスタント
  • ヨガムドラ2016 アロマヨガクラス担当

/担当レッスン/

  • シェイプアップママヨガ【火曜日10:30-11:45

/コメント/
私自身、身体のケアができればと思って始めたヨガですが、身体だけでなく自分の内面を見つめるきっかけとなり、ヨガをすることで心身ともにリラックスし、前向きな気持ちで生活できるようになりました。
何かとストレスが多い日々の中、ヨガを通じて心と身体をゆるめ、リラックス…そのお手伝いができればと思っております。


Natsuko
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/資格・実績/

  • 全日本ヨガセラピスト協会認定ヨガアドバイザー

/担当レッスン/

  • リラックスヨガ【月曜日21:00-22:15】
  • 美bodyヨガエクササイズ

/コメント/
ヨガをはじめ、体を動かすことは、心も身体も健康で元気いっぱいにしてくれます。日頃の疲れやストレスを溜め込んでしまう前に、一度リフレッシュしましょう! 女性らしい美ボディーを目指して一緒に健康で美しい身体を作っていきましょう!