MJ♡

♡月曜日ハタヨガLesson♡
パーソナリティ日エジソンさん2階にて10:30から75分Lessonですニコニコ
今日は立位のアーサナをたくさん入れたので、足の筋力を使い皆さん少し筋肉痛になるかもですが。。。ショック!
全ては背骨や骨盤をニュートラルに持っていくためにアーサナを行なっているので、終わったあとはきっと身体と心が喜んで頂けると思いますラブラブ!
本日もありがとうございましたドキドキ
午後からはMJを連れて用事を済ませてから、明日の試験に備え車の中でお勉強車ニコニコ
私、車の中が大好きでにひひww
暖かいし、ECOやわぁ晴れ
にしても。。。隣で気持ち良さそうにお昼寝してるMJがかなり羨ましかった虹得意げ
明日がんばるぞ~アップ
るんるんドキドキ