ホットコーヒーから
アイスコーヒーの季節ですね

腕はウエットスーツの日焼けでダサいことになってます



次のSUP YOGAできれぃに焼きます



次回は7/31(日)16:00♡です



初の日曜日開催ですょ

お時間合いましたらぜひご参加下さいませ



そして
今日で24連勤♡

大好きなお仕事ができることに感謝です



久しぶりにお休みなく仕事をしてますが
忙しい中でも
ゆったりな時間や

自分と向き合う時間や

家族との大事な時間や

大好きな人達との時間を

大切に大切に過ごせてるのも
きっと…
心にちゃんと空間があるから



何だかとっても心地いぃです

前は忙しくなりすぎると
自分でも気付かないうちに
あっぷあっぷしていた気がする

そんな時は体にも出やすく…
心も何だか調子悪い…

あっぷあっぷしてたのは理由があって
何だか自分ばっかり頑張ってる気でいただけで
ただ勘違いして
1人だけ頑張ってるって思い込んでただけ

でもそぅではなくて
ちゃんとわかってるはずなのに
見ようとしてなかっただけ

感じ方や受け取り方は
やっぱりとっても大切

いつもサポートしてくれる家族みんなに感謝です

ありがとう

そして
大好きな仕事ができること
スタジオに来て下さる生徒さんがいること
私をサポートしてくれる方々がいること
今の環境に本当に感謝です

今日も一日よろしくお願いします


