嬉しいクリスマスプレゼント♡

Maitrii♡YOGA
月曜日10:30~11:45
@梶取
肩甲骨ヨガでとろっとろにゆるめて…♡
ヨガ&筋トレでしっかりと体幹を鍛えていく…♡
ヨガを通じて…自分自身としっかり向き合い…♡身体を労って解放して…こわばりを手放していくことで…♡
自然と心の不必要なものまでも一緒に手放すことができる様な気がします…♡
身体が整うと…心も整う…♡
少しづつ…身体と心の変化を感じながら…毎日を心豊かに穏やかに…♡
心を込めて…♡
いつもありがとぅございます♡
そして…♡
今日はいつも来て下さっている生徒さんからかわいい物を頂きました(*^_^*)
メッセージカードはXmas…♡
とっても嬉しかったです♡
ありがとぅございました♡
これからもよろしくお願いします♡
Maki♡

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