出張ヨガ♡ 2015年1月17日2016年9月26日 by Maki♡ 昨日はそのべの丘さんへ月2回の出張ヨガでした♡ 介護職員さんや看護師さんなど…お仕事終わりにご参加下さいました♡ 肩甲骨や股関節周りを重点に解し…腰痛改善のためのコアトレも…♡ 身体がポカポカ♡ 心もポカポカ♡ ありがとぅございました(*^_^*) 1 / 11 ジャックちゃん♡ 股関節WS♡筋肉痛w